摔倒了，爬起来！

一本好书如同明灯，照亮前行的道路，为我们指明方向。《小学生最爱读的120个智慧古诗》就是这样一本励志佳作，其中所蕴含的智慧和启示，如同清泉滋润心田，让我深受启发。

其中有一个故事令我至今难以忘怀——《不要为打翻的牛奶哭泣》。故事中，一直表现优异的索菲亚，在一次数学考试中遭遇了挫折。她伤心害怕，回到家里一直闷闷不乐。而她的父亲用一则生动的比喻，帮助她走出了困境。父亲故意打翻了一杯牛奶，然后轻描淡写地擦去桌上的牛奶，告诉索菲亚，不要为打翻的牛奶哭泣。因为无论我们如何后悔和抱怨，失去的牛奶都无法取回。这个简单的道理让索菲亚顿时领悟，一次的失败并不代表永远的失败。她重新振作起来，果然在下一次的考试中取得了优异的成绩。

这个故事让我想起自己的一段经历。在五年级的时候，连续几次数学考试都不理想，老师和同学的批评让我越来越没有信心。每一次都是怯生生地回到家里，把自己关进书房便不再出来。爸爸妈妈知道后，也常常看着我无奈地摇头。我也曾陷入迷茫和失落，上课常常走神，成绩更是一落千丈。

一天放学后，班主任老师找到我，直视我的双眼，告诉我，“章玲，你一直是老师的骄傲，我相信你能在哪儿跌倒就在哪儿爬起来。”这是老师对我说的最深刻的一句话。望着老师期待的目光，我流下了眼泪，下定决心不再让自己和身边的人失望。

“不要为打翻的牛奶哭泣”，这是我想对每一个正在经历失败的人说的一句话。生活就像一场漫长的旅程，我们都会遇到挫折和失败。我们不能因为一次的失败就放弃前进。因为每一次摔倒都是一次重新开始的机会。我们要学习如何从失败中汲取教训，重新站起来，继续前行。

这句话也是我要用来勉励自己的话。生活中总会有磕磕绊绊，我们不能因为一时的挫折就失去信心。我们要勇敢地面对困难，接受挑战，相信自己能够创造更美好的未来。摔倒了就爬起来，继续前行，这才是我们应该做的。只有这样，我们才能真正地成长和进步。