健康概况纪实
一、基础健康状况
长期与高血压相伴，已服药控制达20余年，效果稳定，健康状况犹如稳健的锚，奠定在生活的海洋之中。曾经，痛风与骨关节炎不期而至，经过积极治疗，已恢复大半。唯独在下楼之际，略显不便。在2024年7月，因痛风和感染病变引起外界关注之时，经医学检查确认，内脏器官安然无恙。
二、当前状态
2025年的春天，他在清远长隆旅游胜地被目击，步履稳健，行走自如，无需任何外界帮助。同年4月，在接受采访时，他表示除痛风留下的轻微行动不便外，没有其他健康问题。更令人惊讶的是，他在5月仍活跃于医疗一线，不仅为患者解忧，还以饱满的热情全英文为学生授课，展现了他旺盛的生命力和卓越的专业能力。
三、健康管理方式
他坚守的健康之道，宛如圭臬。每周坚持3-4次运动，包括快走、跑步和力量训练。他深知运动是健康的源泉，因此推荐中老年人选择快步走、游泳和太极作为锻炼方式。疫情期间，他依然保持强健的体魄，他的运动习惯贯穿一生，为他的健康筑起坚实的屏障。
值得一提的是，2025年5月6日，他就新冠疫情发表专业建议，其清晰的认知能力和高效的工作状态让人印象深刻。这不仅展现了他作为一个健康人的风采，更体现了他作为一个专业人员的专业素养和责任担当。他的生活态度与健康管理方式，无疑为大众树立了一个积极向上的榜样。