春节将至，人们难免面对美食诱惑，此时不少人心存顾虑，担心大吃大喝后体重骤增。美女中医师为大家带来了福音。今天，她将分享两种中药茶饮、穴位按摩法以及耳穴按压法，助你控制肥胖，迎接春节。
针对春节期间油腻过多的情况，美女中医师推荐了一款自制消食茶。这款茶选用麦芽、山楂和神曲等中药材，具有消积化滞的功效。将这些药材煮水后饮用，能有效化解摄入的油脂和淀粉，健胃消食。
针对因油腻食物导致的肠胃胀气问题，中医师介绍了按压天枢穴和内关穴的方法。天枢穴位于腹部，内关穴位于手掌腕部，按摩这两个穴位能消除胃肠胀气，舒缓不适。
过年期间，为了应对增胖危机，美女中医师还推荐了一款自制窈窕茶。这款茶选用洛神花、山楂、决明子和陈皮等药材，具有去油解腻、消血脂、健胃整肠的功效。饮用此茶能帮助大家度过春节发胖危机。
除了以上方法，美女中医师还推荐了按压耳穴饥点的方法降低食欲。在三餐饭前或感到饥饿时，按压耳珠前方的饥点穴，持续3至5分钟，能刺激大脑饱食中枢，降低食欲，避免摄入过多热量。
春节期间，只要掌握这些方法，你就能尽情享受美食，无需担心体重问题。快来试试这些美女中医师分享的健康秘诀吧！