怎样让自己变的开朗自信，交际能力变强，我不想再这样下去

每个人都有一种内心的渴望，想要改变自我，朝着开朗与自信的方向前进。你是否也有这样的渴望，希望自己的交际能力变得更强，融入更多的生活场景？别担心，让我们一起探索如何让自己变得更加开朗自信。

人生如同一幅五彩斑斓的画卷，总有明暗交织的时刻。当我们遇到困境，想要改变现状时，往往是最需要勇气和决心的时刻。楼主，你是否正面临这样的挑战？想要走出自己的世界，与他人建立更深的联系？很好，让我们一起寻找答案。

要理解人生并非一帆风顺。正如天空中的云彩，有时乌云密布，有时晴空万里。当我们遇到挫折时，与其沉溺于痛苦之中，不如勇敢地面对，学会从中寻找成长的机会。多与性格开朗的朋友交流，分享心事，尝试打开心扉。

生活中的每一次经历都是一次学习的机会。在大学里，你不仅学习知识，更在学习如何与人相处。你的经历告诉我们，勇于尝试是成长的关键。从不开口说泰语的经历，激发了你努力学习的决心，最终你不仅学会了语言，还找到了一份教中文的工作。这就是成长的力量。

那么，如何让自己变得更加开朗自信呢？其实方法很多。可以尝试多参加社交活动，拓展交友圈子；在社交软件上多找话题，不要拒绝别人的善意；对于朋友的关心，要学会接受并回报；积极参加同学聚会和系里活动；报名参加学校的社团，学习更多东西的也能拓展交友圈子。最重要的是自己愿意打开心扉，不排斥别人的好意。

开朗自信交际能力来源于两个方面：一是个人习惯养成，通过日常积累逐渐壮大；二是个人实力强大。当我们拥有扎实的实力，面对他人时自然会流露出自信和开朗。为了增强实力，我们可以多学习、读书、模仿优秀的人际交往方式，积累丰厚的知识，这样内心自然会变得坦然起来。

从小事开始，锻炼你的自信和能力。每一次与朋友用餐时的主动主导，每一次与熟悉的人分享有见地的话题，都是一次自我提升的契机。这些微小的成功，会渐渐累积成自信和良好习惯。记住，积累知识和培养习惯如同耕耘，欲速则不达。要深入理解自己，敢于剖析并尝试改变！

一、探寻你的兴趣所在，与志同道合的人交流。在头条的各个领域，你会发现许多与你一样充满热情的人，与他们的交流将让你更加自信。

二、识别自身的弱点，如果它们对你的生活影响甚微，可以选择忽略。如果影响深远，那么克服它们便刻不容缓。了解自身的性格障碍而不去克服，如何能在人生的道路上稳步前行？

三、优先完成眼前的任务，把其余的事情交给缘分。对于那些因婚恋或事业而烦恼的人，提升自己的能力才是首要任务。就像磨刀不误砍柴工，打好基础才能事半功倍。

对于性格内向的人，如何变得开朗并善于言谈？以下是一些建议：

一、多与开朗的人交往。正如“近朱者赤，近墨者黑”，周围的环境对人的性格有着潜移默化的影响。与开朗的人相处，他们会激发你交流的欲望，让你情不自禁地融入其中，性格也会逐渐变得开朗。

二、阅读积极正面的书籍，关注时事。这样做不仅可以积累知识，让你有话可说，还能培养积极向上的观点和思想，不断完善自身人格。

三、走出封闭，参与群体活动。想要性格变得开朗，就不能总是独自一人。试着参加各种群体活动，与他人交流，也许某个话题就会打开你的话匣子。

四、学会倾诉。性格内向的人往往把情感藏在心里，不向他人倾诉。这样做不仅有害身心健康，还会让性格更加内向。当感到不适时，学会向亲人或朋友倾诉，这样性格才能逐渐变得开朗。

五、进行户外活动，如跑步、登山、旅游等。长时间呆在狭小的空间里会让人变得抑郁、不爱说话。走出这个空间，去到一个开阔明亮的地方，让心胸变得开阔，性格也会逐渐变得开朗不再拘谨。