小s减肥语录-饭量再控制，少吃一口，能怎样，能

小S减肥心得分享

在这个以瘦为美的时代，每个人都渴望拥有完美的身材。小S对减肥有着自己的坚持与理解，让我们一起听听她的减肥语录，感受那份对美的执着追求。

不要仅仅因为别人虚情假意地说你瘦了一点，就沾沾自喜。真正的赞美应该来自于他人由衷的赞叹：“哇！你好美！”这才是你应该追求的。

想要瘦，就必须付出代价。如果你无法忍受饥饿和运动的痛苦，那么就只能继续在胖子的行列中徘徊。世界上胖子很多，但你想要脱颖而出，就必须有所改变。

对于爱吃的女人来说，控制食欲是减肥的第一步。少吃一口，又能怎样？难道会死么？如果你连自己的食欲都控制不住，和牲口又有什么区别？

要么瘦，要么死！不要让自己再有任何借口。那些照相时不敢咧嘴笑、裤子只能穿深色的日子，是你这个胖子最大的悲哀。不要再羡慕别人，是时候对自己狠一点了！

饭量再大，只要你能控制得住，少吃一点，真的没什么的。当你对美好身材的渴望超过你对食物的欲望时，你就会发现自己真的可以成功减肥。减不下来？那只能说明你对美丽的渴望还不够强烈。

一个女人如果连自己的体重都控制不了，又怎能掌控自己的人生？体重是自我控制的一个体现，只有掌控了自己的体重，才能真正掌控自己的人生。

在你想要放弃的那一刻，告诉自己再坚持一下。那些艰难的时刻，其实只是短暂的。当你看到镜子中越来越苗条的自己，就会感激当初没有选择放弃。当你听到别人嘲笑你肥胖的时候，告诉自己要勇敢去面对，因为你的改变正在进行中。相信自己，坚持就是胜利！