乳头上长脂肪粒怎么办

解答新手妈妈关于乳头脂肪粒及含乳姿势的问题

作者：小佚，排版：育己小姐夫，指导讲师：小轶医生（硕士研究生，从事临床工作十余年的妇幼保健院医生）

问题概述：乳头上出现脂肪粒，手挤奶时某一乳孔不出奶，颗粒下方呈现正常红色。宝宝吸吮时母亲感到疼痛，且含乳姿势不佳。如何应对？

分析：

这位妈妈描述的状况，考虑可能为乳头上的颗粒物，也就是我们常说的小白点。但无法面诊，也不排除其他非颗粒物的可能性。

颗粒物处理：

尝试让宝宝继续吸吮，正确的哺乳及含乳姿势是排解颗粒的关键。很多时候，体积不大的颗粒可以通过宝宝的吸力自行排出。如宝宝吸吮后颗粒仍未排出，可以尝试手挤奶，从乳腺管后方适当力度向乳头方向推挤。若颗粒物较大，如小米粒般，手挤可能难以排出，此时需考虑乳腺科医生的帮助，使用乳管探查等方法。但此类方法需一定技巧，且要避免感染或损伤乳房，因此不推荐妈妈自行在家操作。

非颗粒物处理：

若突起的部分并非真正的颗粒，尤其是那些因乳头破损而形成的结痂，需避免过度处理，让其自然恢复脱落。自行挑破可能导致过度损伤甚至诱发乳腺炎。某些情况下，医生可能会建议使用醋外敷，随后用特定粗糙度的毛巾擦拭乳头，以去除部分软化的角质层。对于因乳管堵塞造成的奶量下降，可以通过增加亲喂频率刺激其他乳管产奶。

含乳姿势的影响：

含乳姿势不正确可能导致乳头破损结痂。纠正含乳姿势是预防乳头破损的有效方法。

总结：

遇到乳头脂肪粒等问题，首先尝试让宝宝吸吮，并注意正确的哺乳及含乳姿势。如问题未解决，再考虑手挤奶或寻求乳腺科医生的帮助。对于非颗粒物的凸起，避免自行处理，让其自然恢复。纠正含乳姿势有助于预防乳头破损。哺乳期间如遇到问题，建议咨询专业医生或乳腺科医生。