发烧能刮痧吗 发烧不能做什么

最近身体湿气过重，想要通过刮痧来排湿，却意外发烧了。这让我疑惑，发烧时能否继续刮痧？发烧时又有哪些禁忌呢？

关于发烧能否刮痧的问题，答案是肯定的。每个人的体温因个体差异及外界影响而有所不同。当腋窝温度超过37度时，即被视为发烧。发烧通常是病毒感染等多种原因引起的，此时人体的免疫功能会增强，以清除病原体并促进康复。对于低烧，可通过物理降温法缓解，如多喝水。

在发烧时，有些事情是需要避免的。如果是因风寒导致的发烧，应注意保暖，避免接触冷水，也不宜洗冷水澡。虽然酒精可以带走部分热量达到暂时退烧的效果，但使用时应谨慎。避免食用冰冷食物，尽量摄入温热食物。避免摄入含有致敏物质的食物，如鸡蛋。保持室内安静，让患者能够安心静养。

如果发烧时不出汗，可以采用物理降温法，如先用温水擦洗，再用酒精擦拭。发汗前要大量饮水，保证体内水分充足，避免脱水。需要针对发烧的具体原因进行处理和治疗。

至于发烧是否可以不吃药治愈，这要根据具体情况而定。如果是感冒引起的发烧，随着感冒症状减轻，发烧也会逐渐消退。但也要注意，感冒有局限性，有些发烧可能需要药物治疗。如果发烧持续不退，建议及时就医，接受专业治疗。

面对发烧，我们要理智应对，了解自己的身体需求，并采取适当的措施。