马蹄是热性还是凉性 荸荠性寒味甘

马蹄：冬季的脆甜水果，你了解它的属性吗？

你是否对马蹄的热性或凉性属性感到好奇？想知道马蹄适合哪些人食用？今天我们就来一起探讨一下。

让我们明确一点，马蹄是凉性水果。它的果皮颜色深红发黑，果肉白净脆甜，吃起来脆净可口。从中医的角度来看，马蹄性寒、味甘，入肺、胃经，具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。对于上火的人来说，食用马蹄是个不错的选择。

那么，马蹄适合哪些人食用呢？马蹄既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。对于咽喉肿痛、痰核、瘰疬、鼻出血、黄疸小便不利等症状，马蹄也有一定的食疗效果。它还能够帮助治疗痔疮出血、阴虚肺燥、痰热咳嗽等。但需要注意的是，马蹄性寒，脾胃虚寒者不宜多食。

马蹄还有一些实用的食疗偏方。比如，治疗咽喉肿痛，只需将荸荠洗净去皮，绞汁冷服即可。对于防治鼻出血，可以将荸荠、生藕、白萝卜等煎水代茶饮服。

需要注意的是，如果经常生吃马蹄，其中的姜片虫可能会进入人体并附在肠粘膜上，造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。最好不要经常生吃马蹄。

马蹄是一种营养丰富、具有多种功效的水果。在食用时，需要根据自己的身体情况适量食用，以免对身体造成不良影响。希望这篇文章能让你更深入地了解马蹄的属性及适用人群，让你在享受美食的也能保持健康。